Di dos pruebas que se pueden hacer con la fuerza

Respuestas 1

Respuesta:

Explicación:

Test de lanzamiento peso.

Test de lanzamiento de balón Medicinal.

Test de salto vertical “Squat Jump” de Bosco. Salto alto.

Test de salto en contramovimiento. “ Counter Movement Jump” de Bosco.

Test de salto Largo o a pies juntos.

Test de saltos sucesivos. 4 a 5 saltos.

Ojala si sea eso y te ayudeeee

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