Propósito: Aumentar la energía y la concentración.Tipo de acción motriz: Ejercicios de fuerza y equilibrio.Descripción de ejercicios:Saltos de tijera: Desde la posición de pie, saltar y extender las piernas en forma de tijera mientras se levantan los brazos por encima de la cabeza. Realizar 10 repeticiones.Caminar en puntas de pie: Desde la posición de pie, levantar los talones y caminar en puntas de pie durante 30 segundos.Desde la posición sentado:Propósito: Tranquilizarse y mejorar la concentración.Tipo de acción motriz: Ejercicios de respiración y estiramiento.Descripción de ejercicios:Respiración profunda: Sentado en la silla, inhalar profundamente por la nariz y exhalar lentamente por la boca. Repetir durante 1 minuto.Estiramiento de brazos: Sentado en la silla, levantar los brazos por encima de la cabeza y estirarse hacia arriba. Mantener durante 10 segundos y repetir 5 veces.Desde la posición de pie:Propósito: Mejorar la coordinación y el equilibrio.Tipo de acción motriz: Ejercicios de coordinación y equilibrio.Descripción de ejercicios:Saltos laterales: Desde la posición de pie, saltar hacia el lado derecho y luego hacia el lado izquierdo, alternando piernas. Realizar 10 repeticiones.Equilibrio en un pie: Desde la posición de pie, levantar un pie y mantener el equilibrio durante 30 segundos. Luego cambiar de pie y repetir.